En meditativ yogapraxis kan vara ytterst effektivt för att stärka din andningsförmåga. Genom att fokusera på ett andning, kan du skapa en stark koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka skillnaden i ditt totala välbefinnande. click here {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogatekniker: Asanas som får dig att andas djupt, såsom